Ist das Jahr für Euch auch so schnell verflogen? Ich muss sagen, dass die Zeit bis zum IRONMAN 70.3 Duisburg super schnell verging und zack, stand ich im August an…
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Wie ermüdend eine Krankheit sein kann, ist mir nicht neu. Am besten ist es immer, wenn man gesund und munter ist. Dann kann man alles machen und wenn man keine…
Wir sind wohlbehalten aus dem Urlaub zurückgekommen. Es war herrlich an der Ostsee. Wir haben einfach in den Tag hinein gelebt und mit dem SlowDown Hotel in Lübeck-Travemünde auch eine…
Nach meinem Lauf und dem darauffolgenden Dampfbad haben der Zeugwart und ich uns auf in eine weit entfernte Galaxis aufgemacht. Das Outpost One haben wir nur per Zufall entdeckt und…
Heutzutage ist die Zeit der deutschen Teilung kaum mehr als eine Geschichte in den Köpfen der Älteren. Und da zähle ich mich absolut dazu. Ich habe als Kind mit meinen…
Ich habe hervorragend geschlafen. Erfreulicherweise bestätigt das auch meine Garmin Uhr, die sich ansonsten mit positiven Anzeigen über mein Schlafverhalten eher zurückhält. Das Bett im SlowDown Hotel hier in Travemünde…
Mein Triathlon Trainingsblog ist kein Food-Blog. Das ist mir klar. Allerdings gehört Essen unbedingt zum Trainingsleben dazu. Als Triathlet oder Sportler generell ist es wichtig alle Nährstoffe zu bekommen und…
Die besten Geschichten zur Tour de France von Karsten Michels und Jürgen Löhle habe ich im Urlaub regelrecht verschlungen. Der ehemalige Radsportler und Eurosport Kommentator Karsten Michels ist mir nur…
