In meinem Trainingsplan stand für gestern ein Ruhetag und den habe ich auch vollkommen ausgekostet. Wirklich selten habe ich so viel gedöst, rumgelegen und einfach gar nichts gemacht und die…
Trainingslager
Heute ist unser Abreisetag im Hotel Mohrenwirt am Fuschlsee und ich kann gar nicht glauben, wie schnell diese Urlaubswoche vergangen ist. Wir hatten grandioses Wetter und eine wirklich tolle Zeit….
Für heute hat Gerald den ursprünglichen Tagesplan einfach umgekehrt, weil die Luft am frühen Morgen empfindlich kühl ist und das Schwimmtraining deshalb im Freibad weder für ihn am Beckenrand, noch…
Nachdem wir ein bisschen Mittagspause gemacht haben, treffen wir uns mit den anderen Teilnehmern vom Camp und natürlich Gerald wieder vor dem Fitnessstudio des Fuschlseebads. Hier suchen wir uns ein…
Da es für unsere Urlaubswoche terminlich perfekt gepasst hat und weil wir immer offen für Verbesserung, neue Trainingstipps und nette Leute sind, haben wir während unserer Urlaubswoche im Hotel Mohrenwirt…
Gestern auf dem Salzburgring haben wir uns noch mal beim Radsportspezialisten und Tourenkenner erkundigt, ob man bei der Tour rund um den Gaisberg, den Hausberg Salzburgs, auch den eigentlichen Berg…
Wir haben heute Nachmittag etwas durchgeschnauft und uns von den Anstiegen erholt. Die Radklamotten haben wir aber nicht zu weit weggelegt, denn heute dürfen wir noch etwas ganz besonderes machen….
Heute können wir nicht so früh aufstehen, wie gestern. Es gibt zwar die Möglichkeit heute wieder von 8h-10h auf reservierten Bahnen zu schwimmen, aber erstens ist kein Trainer da, so…