Nachdem wir die halbe Nacht beim Ironman Hawai mitgefiebert haben während uns der Flitzer überragend mit Gegrilltem versorgte, ist heute früh leider keine Gelegenheit auszuschlafen. In Offenbach ist Mainuferlauf und…
Training
Ich bin ganz schön platt. Also schon gestern Abend hat der Zeugwart ja bereits während des Schwimmtrainings mitgeteilt, dass er heute einen Zustand totaler Erschöpfung bei mir vermutet, deshalb bin…
Nach dem gestrigen Schwimmtraining beim SchwimmGuru hat er angekündigt, dass er mir meinen Trainingsplan noch Nachmittags zuschicken wird. Und so war es auch. Die Email kam am frühen Nachmittag und…
Heute ist es soweit, endlich beginnt mein Winterschwimmprojekt. Als Vorbereitung hat der Zeugwart mir einen neuen Schwimmrucksack besorgt. Ich klagte nämlich bereits abends regelmäßig über Platzmangel und unsortiertes Suchen, so…
Bei uns macht auf der Arbeit gefühlt jeder Sport, wenn es Freizeit gibt. Wir haben alle möglichen Sportarten vertreten und gerade in der Mittagspause, früh morgens, wenn ich zur Arbeit…
Der Herbst ist nicht mehr zu verleugnen, Stürme, bunte Wälder und immer mal eine Regeneinlage zwischendrin lassen keinen Zweifel daran, dass der Sommer vorüber ist. Und zum Herbst gehört bei…
Die Erkältung ist überwunden und die Physiotherapie ist vorbei. Es ist unfassbar, wie sehr man sich an eine bestimmte Regelmäßigkeit gewöhnt, wenn man sie Wochen, oder sogar Monate immer wieder…
Ich bin erkältet. Zwar nicht gravierend oder zum sterben, aber ich habe einen Dauerfroschgast in meinem Hals und krächze deshalb mal mehr, mal weniger stark. In den letzten Tagen war…