Ich habe Halsweh und Schnupfen. Trainieren ist so ja nicht wirklich drin. Erstens kann man das überall nachlesen, zweitens sagt einem das jeder und drittens fühle ich mich denkbar unfit….
Clauditries
Es war schon früh im Jahr angekündigt und so war es heute wieder soweit… die Zeit rast ja bekanntlich und schwupdiwup ist auch schon wieder Weihnachten. Soweit sind wir noch…
Das verhältnismäßig viele Training, die viele Arbeit und die fehlende Kantine tun ihr übriges und ich brauche neue Klamotten. Meine Figur hat sich verändert. Ich bin weder schlank noch drahtig…
Nachdem ich ja am Sonntag den Halbmarathon in Frankfurt nicht mitgelaufen bin, mich daher nicht angestrengt habe und auch nicht mit Muskelkater rechnete, wurde ich nun jäääähhhh eines Besseren belehrt….
Nachdem ich gestern bei 15°C und herrlichem Sonnenschein eine wunderbare heiße Schokolade am Trafalgar Square getrunken habe und über den Camden Market geschlendert bin, war heute wieder der Ernst des…
In der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift Triathlon Training (Nr. 32) ist ein ganz winzig kleiner Bericht über meinen ersten Triathlon drin. Da freue ich mich grad total drüber! Danke für’s abdrucken!
In Fitnessstudios gibt es wirklich eigenartige Phänomene. Heute ist bei mir Krafttraining dran und ich mache mich nach dem kurzen aufwärmen gleich mal dran die Gerätereihenfolge festzulegen. Ist einfach bei…
Früher las ich in Foren von den Supersportlern, bei Sonntäglichen Besuche bei Freunden oder Verwandten den Hin- und/ oder Rückweg als Trainingszeit zu nutzen. So kann man den Besuch mitmachen wie…