Die Nacht endet erwartungsgemäß früh, wir waren zeitig im Bett, todmüde, aber mehr als 8/ 9 Stunden sind halt irgendwie doch nicht drin. Gegen 4h wache ich auf und kriege…
Training
Tägliches Training, regelmäßig überwacht durch den Aktiven in den Physiotherapie „Stunden“ und trotzdem gibt es manchmal einfach das Gefühl, dass alles nichts bringt und dass es einfach nicht schnell genug…
Die Physiotherapie ist ein fester Bestandteil im Genesungsprozess, zumindest bei Verletzungen, wie den meinen. Sie gehört dazu, wenn man gesund werden möchte, und wer möchte das nicht? Ohne Physiotherapie würden…
Ich bin wirklich schwer beschäftigt. Gerade jetzt, wo der Arzt noch keine Erlaubnis zur Vollbelastung gegeben hat, nehme ich mein ganzes Rumtrainieren noch ernster als vorher schon. Täglich absolviere ich…
Seit dem ich mir die Schuhe wieder zubinden kann, erfreue ich mich minütlich dieser neuen Beweglichkeit und mache die Übungshausaufgaben des Aktiven mit noch mehr Hingabe, als vorher schon. Ich…
Ich mache zu viel. Der Zeugwart sagt das ständig, mein Nachbar erwähnt es immer dann, wenn er mich mit irgendwas draußen rumlaufen sieht, was auch nur ansatzweise schwerer als eine…
Erst vor ein paar Tagen wurde der Zeugwart gefragt, ob er ein Team beim 10 Freunde Triathlon in Darmstadt auffüllen könnte. Bei der Veranstaltung teilen sich 10 Freunde die Ironman…
Wenn man krank ist, hat man unheimlich viel Zeit zum lesen. Die Zeit vergeht bei mir zwar flott, aber natürlich bleiben trotzdem mehr Stunden vom Tag, als wenn ich arbeiten…