Mein Knöchel tut mir weh. Das war im Dezember schon mal der Fall und hatte sich dann wieder beruhigt. Und jetzt tut er eben wieder weh. Einfach nervig. Vor allem,…
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Training
Also trainingstechnisch ist aktuell bei mir der Wurm drin. Wenigstens habe ich für heute einen entsprechenden Lichtblick in Sicht, was ja schon mal viel wert ist. Wenn viel anliegt, sollte…
Yoga mit Videos mache ich ständig. Dabei habe ich natürlich den Vorteil, dass ich das Video jederzeit anhalten kann, wenn es zu schnell voran gehen sollte. Ich bin ja schließlich…
Ich vermute, dass der Coach denkt, dass ich eine Maschine bin. Oder, dass ich krass bin und es einfach drauf habe. Auf jeden Fall schaue ich heute früh nach dem…
Der Coach hat mir für heute noch einen Silvesterlauf in den Plan geschrieben, weil ich mir einen gewünscht habe. Und bestimmt auch, weil es einen Garmin Batch gibt. Tatsächlich kann…
Am Heiligen Abend steht üblicherweise jede Menge Vorbereitung an. Oder einfach gar keine. Es gibt nur diese Extreme, zumindest in den Haushalten, die ich so kenne. Bei uns ist es…
Seit dem ich aus Nizza zurück gekommen bin, habe ich mich nicht mehr großartig bewegt. Ich war schlichtweg zu geschafft und hatte zu viel Arbeit. Das zählt immer als prima…
Nachdem ich bei meiner letzten Geschäftsreise nach Nizza schon kleidungstechnisch für das Lauftraining nicht ganz perfekt ausgestattet war, habe ich ja nun immer eine Regenjacke mit im Gepäck. Selbst, wenn…
