Laufen


Erinnerungen an Schlangenbad

Ich heile im Moment viel, meine Narben zwicken und ich bin noch schneller erschöpft, als sonst. Ob ich meine Bewerbung für das Tricamp Rookie Projekt besser zurück stelle? Oder ist das nur eine Momentaufnahme? Vielleicht ist es auch die Spätsommermüdigkeit, die mich einholt? Obwohl ich ja bereits mehrfach erwähnt hatte, […]

Schlangenbad

Gewinnspiel

Laufen am 1. Wasserhäuschen Tag

Die Sonne scheint und da der Herbst sich mit großen Taten schon in den letzten Tagen angekündigt hat, nutze ich heute besser die Gelegenheit und gehe laufen. Es regnet auch nicht, was bei mir ja per se immer etwas ungewöhnlich ist. Also ausnutzen, was geht. So einfach ist das. Ich […]


Laufparameter ohne Uhr 1

Ich bin immer noch müde vom Hamburg Wochenende. Der Traum der Anderen hat mich ganz schön fertig gemacht. Mehr körperlich, als seelisch natürlich, weil die Freude darüber, dass sie ihren Traum erfüllen konnten auf jeden Fall überwiegt, aber ich knabbere auch ab und an am wieso. Wieso es für mich […]

Training

Elbphilarmonie

Check in und Knistern in Hamburg 2

Ich habe großartig geschlafen! Das Prizeotel in Hamburg, was wir schon im letzten Jahr gebucht haben, hat wirklich gute Betten. Das Bad ist winzig und das Zimmer glänzt ansonsten auch nicht mit Größe, aber die Betten sind sehr bequem, und das ist in einem Hotelzimmer ja tatsächlich ein wichtiger Aspekt. […]


Korallenblitz und Schietwetter

Wieder mal eine Ironman Woche. Diesmal für Hamburg. Da findet am Sonntag eine Ironman Premiere statt und obwohl der Zeugwart und ich zum anfeuern hin fahren, ist es doch etwas anderes, als die Ironman Woche in Frankfurt. Wahrscheinlich, weil wir erst am Donnerstag nach Hamburg fahren und die Woche damit […]

Asics Flagship

Wohlfühlen zählt 2

Von gestern habe ich heute ganz schön müde Beine. Vielleicht ist es doch manchmal besser auf der Couch sitzen zu bleiben? Aber nicht, wenn man Kondition aufbauen möchte und fit werden will. Da bringt die beste und schönste Couchsitzerei halt einfach nichts, da muß ich und jeder andere auch, der […]


Hitze gehört dazu

Dranbleiben ist alles, und das trifft vor allem auf das Training zu. Wenn man es schleifen läßt, dann wird man nicht besser. Ich habe heute einen schrecklichen Freitag. Auf der Arbeit läuft es nicht so richtig rund, zum Monatsabschluß kommt noch die Budgetplanung dazu und dann auch noch jede Menge […]

Trikot

Laufen

Was man nicht im Kopf hat… 1

Manchmal klappt alles beim ersten Mal, und manchmal hat man eben besser alles in den Beinen, wenn man es nicht im Kopf hat. Heute ist das bei mir so. Ich ziehe mich zum laufen an und trete auf die Strasse. Da stelle ich fest, dass ich die falschen Schuhe anhabe […]