Um den Einstieg in den Sport nach meiner Corona-Impfung so effektiv wie möglich zu gestalten habe ich mich heute wieder zum Rollentraining verabredet. Freitags haben wir im Herbst, Winter und…
Rollentraining
Meine Impfung habe ich mittlerweile ein paar Tage hinter mir und so löse ich die Sportpause heute mit einer gemeinsamen Zwift Ausfahrt auf. Ich mache das deshalb auf Zwift und…
Ich merke, dass die Regelungen zur Eindämmung des Corona-Virus gelockert werden. Ich habe Termine. Es ist nicht so, als hätte ich während der Einschränkungen keine gehabt, aber sie werden mehr….
Musik ist für mich beim Rollentraining total wichtig, das habe ich schon öfter festgestellt. Musikdoping gibt’s da tatsächlich. Ich glaube nicht, dass das immer das Beste ist, weil ich so…
Trotz sonnigem Wetter findet sich heute wieder ein Grüppchen Zoot Athleten, die gemeinsam eine Stunde Rollentraining absolvieren. Heute würde sich eine Runde draußen zumindest bei uns absolut anbieten. Ich komme…
Nach so einem Urlaub mag ich es, wenn die Routinen wieder los gehen. Heute fahre ich deshalb gleich mit dem Fahrrad ins Büro. Natürlich virtuell, in Watopia auf der Zwift…
Nach dem leichten Pedalieren vom Wochenende und den unheimlich informativen Workshop – und Seminartagen der Road/ Gravel Spring Week geht’s heute für Leia, die Eisenfrau, und mich wieder auf die…
Ehe ich heute früh mit dem Rad und der Eisenfrau gemeinsam virtuell ins Büro fahre, habe ich noch einiges zu erledigen. Und dann geht alles ganz schnell und ich muss…