Buchrezension des Peter Beer Buchs Im Arkana Verlag (Teil der Penguin Random House Verlagsgruppe) ist ganz neu ein Buch zum Thema Meditation erschienen. Der Autor ist Peter Beer, 87er Baujahr,…
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Im letzten Jahr habe ich an einer online Veranstaltung mit dem Namen Gravel- und Bikepacking Themenabend teilgenommen. Dieses Jahr gibt’s dazu eine Folgeveranstaltung und anscheinend hat der Veranstalter, der Radclub BVA…
Wenn ein Buch schon Bibel heißt, dann ist es ganz sicher richtig umfangreich. Als ich das Paket mit der Laufbibel von Dr. Matthias Marquardt in der Post habe, bin ich…
Wie ist das bei Euch? Seid Ihr schon gegen Corona geimpft? Wollt Ihr Euch überhaupt impfen lassen? Wenn ja, seid Ihr schon dran? Oder dauert es noch? Ist das gemein,…
Jan Frodeno, Triathlon Olympiasieger, IRONMAN Weltmeister und Weltrekordhalter, ist seit ein paar Jahren auch Buchautor. Tatsächlich habe ich sein Buch „Eine Frage der Leidenschaft“ allerdings erst jetzt gelesen, weil ich…
Mentaltraining ist Sport für den Kopf. So würde ich es mal möglichst kurz umreißen. Mentaltraining spaltet aber auch die Gemüter. Alles, was im Kopf stattfindet, ist für viele Menschen komisch….
Am letzten Tag der Road/ Gravel Spring Week geht’s gleich um 8h wieder mit Yoga los. Natürlich wieder mit Fabienne und ganz klar ist es auch nicht einfach das Gleiche…
Nach dem für mich sehr motivierenden Start am Donnerstag und den tollen Technikeinheiten am Freitag, über die ich hier bereits ausführlich geschrieben habe, geht es am Samstag früh gleich weiter. …
