Beleuchteter Bauch am frühen Morgen

Gefühlt wird es immer dunkler, wenn ich morgens loslaufe. Deshalb hat der Zeugwart am letzten Wochenende auch eine neue Lampe beim Decathlon gekauft. Die Lampe wird vorne am Bauch getragen und hat auch hinten noch ein Blinklicht. Es gibt drei Helligkeitsstufen und schon die niedrigste Stufe ist in der Dunkelheit […]


Pixabay Fotograf ariesa66

Das machst Du schon.

Manchmal kommt es mir vor, als würde alles ewig dauern. Das ist besonders der Fall, wenn ich Schmerzen habe. Tage mit Schmerzen sind länger und natürlich anstrengender als Tage ohne. Oder wenn ich Langeweile habe, dann dauert auch alles ewig. Diese Woche beginnt gleich schmerzhaft, weil ich Montag früh eine […]


6. Riedberger Zipfelmützenlauf 1

Obwohl wir gestern für einen Samstag früh im Bett waren, ist die Nacht doch recht kurz. Zumindest im Gefühl. Keine Ahnung, ob die abendlichen Zimtschnecken oder die vorweihnachtliche Besprechung des heiligen Essens an den Feiertagen zu meiner Müdigkeit heute früh beigetragen haben, aber irgendwas ist anders. Ich bin ziemlich gerädert. […]

Riedberg

Einfach kraulen.

Der Zeugwart packt heute unsere Schwimmsachen, weil ich noch mitten drin im nachmittäglichen Plätzchen backen bin. Heute stehen Vanillekipferl auf dem Plan und ich hätte sie eigentlich gerne noch schnell durch den Puderzucker gezogen, ehe wir los müssen. Glücklicherweise klappt das auch und die Zeit zwischen Feierabend und Abfahrt zum […]


Laufetappen

Die Lunge ist gesund und der Aktive hat mir gestern noch einen ISG Tipp mitgegeben. Damit sollte ich heute laufen, oder zumindest sollte ich Laufetappen schmerzfrei einstreuen können. Nicht übertreiben ist ein weiterer Tipp des Aktiven und natürlich die Grenzen zu akzeptieren. Den Fehler vom letzten Laufversuch möchte ich nicht […]

Morgens

Es wird durchgehalten. 2

Gestern berichte ich noch Stolz vom Lungenfortschritt und dass viel eben auch viel helfen würde und heute wäre es mir lieber, wenn ich einfach mal den Mund gehalten hätte. Als ich den Aktiven bei der Physiotherapie sehe fällt er mir wieder ein, der Schmerz von letzter Woche. Da war es […]


Viel hilft viel 6

Nach meinem Arbeitstag und einer spannenden Autofahrt über die A3 im hektischen Berufsverkehr treffe ich mich mit dem Zeugwart kurz zu Hause um mit ihm gemeinsam zum Arzt zu fahren. Wir sind beide gespannt, wie das Ergebnis des Lungenfunktionstests heute von der Ärztin bewertet wird. Immerhin habe ich seit dem […]


Kaffee als Omen

Meinen Kaffee trinke ich heute früh aus einer sportlichen Mainzelmännchen Tasse, in der Hoffnung, dass der Kleine mir etwas von seiner Motivation überträgt. Ich möchte heute früh walken gehen. Irgendwie verzetteln ich mich allerdings etwas und bin dann fast 20 Minuten später unterwegs, als geplant. Aber ich bin unterwegs! Und […]