Ein Laufkrimi Beim Frankfurter Halbmarathon habe ich gleich neben dem Stand vom Frankfurter Laufshop ein Buch gekauft. Einen Laufkrimi. Der…
Meine Verletzung nervt. Ich könnte heulen, schreien und mich einfach tierisch aufregen. Ich bin so genervt, dass ich platzen könnte….
Wochen-, ach quatsch Monatelang, schreibe ich an diesem Blogbeitrag und irgendwie auch wieder nicht. Und das, wo mir schreiben bisher…
Wann habt Ihr denn die letzte Nachtwanderung gemacht? Bei mir ist das in der Schule gewesen. Genauer gesagt im Schullandheim….
Kraftausdauer ist ein großes Wort irgendwie. Als ich es heute früh im Trainingsplan lese, weiß ich auch nicht so genau,…
Letzte Woche hatte ich eine Ruhewoche im Trainingsplan stehen und trainingstechnisch war das auch wirklich alles sehr ruhig. Diese Woche…
Seit Jahren mache ich Yoga mit der Unterstützung, oder Anleitung, von YouTube Videos. Mal komme ich besser mit, mal weniger…
Ich bin ja aktuell als Sparfuchs beim Rollentraining unterwegs und nutze immer noch den Code für die iC Trainer Software….